Es el momento de cambiar, de no conformarse con las fórmulas de toda la vida. Creemos que nuestro sector necesita de una mayor proactividad y de nuevas ideas para nuestros clientes. Y si las queremos para nuestros clientes, también las queremos para nosotros.
Os invitamos a conocernos mejor a través de los artículos de nuestro blog.
Gracias por leernos 😊
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¿Demasiado aguacate en tu dieta?
Seguro que te has dado cuenta, pero ya no hay carta de desayuno o ensalada que se precie donde el aguacate no tenga todo el protagonismo. En sólo una década ha destronado al pan tradicional con tomate y aceite de oliva, y las modas más saludables lo han coronado como el superalimento del equipo de
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Metodología people analytics y cómo mejorar algunos KPI´s
Lejos queda ya aquella imagen que se tenía de los departamentos de RRHH de que eran los que hacían las nóminas o tramitaban contratos y despidos… Por suerte, se le ha dado visibilidad a todas sus funciones y el trabajo que realizan cada día, cada vez más centradas en las personas, convirtiéndose en un área
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De la epigenética hacia la medicina de estilo de vida
Imagina que tus genes son como un libro con muchas páginas, y cada página representa una característica o función en tu cuerpo. La epigenética actúa como marcadores en esas páginas, indicando cuáles deben leerse con más frecuencia y cuáles deben ignorarse. Estos marcadores, llamados modificaciones epigenéticas, pueden ser influenciados por factores ambientales, como la dieta,
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Hagamos bien las cuentas. ¿Qué calorías cuentan?
La vida supone un constante consumo de energía, para la cual el oxígeno y los alimentos son indispensables. En nuestro día a día necesitamos un aporte continuo de energía para poder llevar a cabo todas nuestras funciones vitales: un buen funcionamiento del corazón, del sistema nervioso, para respirar, desarrollar una actividad física, para los procesos
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La estrategia para mantener el peso ideal se disfruta como forma de vida
Si juntamos los estómagos resentidos por excesos de comida durante las fiestas con las listas de propósitos del nuevo año, las dietas de adelgazamiento para volver al peso ideal son uno de los temas de conversación más recurrentes de estos días. Hacer una reducción drástica de nutrientes esenciales en pleno invierno es como cortarle la