Es el momento de cambiar, de no conformarse con las fórmulas de toda la vida. Creemos que nuestro sector necesita de una mayor proactividad y de nuevas ideas para nuestros clientes. Y si las queremos para nuestros clientes, también las queremos para nosotros.
Os invitamos a conocernos mejor a través de los artículos de nuestro blog.
Gracias por leernos 😊
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Protección antioxidante
El cocktail de la eterna juventud no tiene misterio. Antioxidantes en la dieta, hidratación, aire limpio, ejercicio adaptado pero constante, y una actitud positiva. Ingredientes al alcance de todos, pero a veces difíciles de sostener por distracciones mucho más seductoras que a la larga deterioran la salud, alejándonos de la protección antioxidante, y dejan rastro…
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¿Demasiado aguacate en tu dieta?
Seguro que te has dado cuenta, pero ya no hay carta de desayuno o ensalada que se precie donde el aguacate no tenga todo el protagonismo. En sólo una década ha destronado al pan tradicional con tomate y aceite de oliva, y las modas más saludables lo han coronado como el superalimento del equipo de…
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Metodología people analytics y cómo mejorar algunos KPI´s
Lejos queda ya aquella imagen que se tenía de los departamentos de RRHH de que eran los que hacían las nóminas o tramitaban contratos y despidos… Por suerte, se le ha dado visibilidad a todas sus funciones y el trabajo que realizan cada día, cada vez más centradas en las personas, convirtiéndose en un área…
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De la epigenética hacia la medicina de estilo de vida
Imagina que tus genes son como un libro con muchas páginas, y cada página representa una característica o función en tu cuerpo. La epigenética actúa como marcadores en esas páginas, indicando cuáles deben leerse con más frecuencia y cuáles deben ignorarse. Estos marcadores, llamados modificaciones epigenéticas, pueden ser influenciados por factores ambientales, como la dieta,…
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Hagamos bien las cuentas. ¿Qué calorías cuentan?
La vida supone un constante consumo de energía, para la cual el oxígeno y los alimentos son indispensables. En nuestro día a día necesitamos un aporte continuo de energía para poder llevar a cabo todas nuestras funciones vitales: un buen funcionamiento del corazón, del sistema nervioso, para respirar, desarrollar una actividad física, para los procesos…